Еда без вреда

 #ВыставкаЗОЖ

Здоровье каждого человека начинается с еды. От того, что мы едим, зависит наша работоспособность и настроение. Секрет долгой и здоровой жизни заключается в одной радикальной, но простой мысли – пища способна помочь в лечении недугов.
Чтобы привлечь внимание читателей к теме сохранения здоровья с помощью правильного питания, на абонементе отдела обслуживания Заволжской библиотеки оформлена выставка «Еда без вреда».
На выставке представлены книги, которые помогут найти ответы на все интересующие вопросы, связанные с вашим здоровьем и питанием. В книгах вы можете найти более подробную информацию о витаминах, калорийности продуктов, о важности воды в организме, о пользе меда и продуктов пчеловодства, о лекарственных свойствах некоторых продуктов и растений. 
Здесь есть такие книги, как «Золотые правила питания» Г. Малахова, «Медовый лечебник» Ф. Шагиданова, «Энциклопедия народной медицины» Лавреновой Г.В., Онипко В.Д.
Приглашаем читателей познакомиться с выставкой. Она будет интересна всем, кто дорожит своим здоровьем.
Т.Н. Наумова, библиотекарь Заволжской ГБ