Адрес: 155410, Ивановская область, г. Заволжск, ул. Комсомольская, д. 2а
Телефоны: 8 (49333) 2-13-71, 8 (49333) 2-12-24
Эл. почта: zavgb@mail.ru
Уважаемые посетители!
Просим оценить нашу работу, используя QR-код или кнопку:
Ваше мнение важно не только для нас, но для Министерства культуры России. Оно поможет получить независимую оценку удовлетворенности граждан РФ работой организаций культуры, искусства и народного творчества.
Опрос будет доступен с 1 января 2025 года!
.png)
Анкета доступна по QR-коду, а также по ссылке, указанной ниже:
#ЗОЖ
Чтобы правильно питаться, нужно не только желание, но и знания. Городская библиотека предлагает вашему вниманию ролик о полезных продуктах и правильном питании.
Мы расскажем о правильном питании, которое предполагает, что в организм регулярно, в необходимом количестве и оптимальных соотношениях должны поступать многие питательные вещества – белки, углеводы, жиры, вода, минеральные вещества и витамины. Недостаток или избыток некоторых питательных элементов становятся причинами сначала временных неудобств, а затем и риска развития различных заболеваний.
Здоровое питание дает возможность стабилизировать вес без насильственных ограничений, помогает избавиться от заболеваний и предотвратить их развитие, содействует восстановлению интеллектуальной и физической энергии. Здоровое питание – важная составляющая здорового образа жизни.
https://rutube.ru/video/c0096fc8701f9d5807120bef384a3ce0/
М.Н. Смирнова, зав. отделом Заволжской ГБ
__f4418_73.jpg)
